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郑成云滋阴喝什么茶好 滋阴茶的四种茶大集锦

2020-11-20 12:35分类:降血脂 阅读:

 

郑成云滋阴喝什么茶好 滋阴茶的四种茶大集锦

  滋阴的方法有很多,其中通过茶饮调理就是不错的选择。那么一般虚火大者滋阴喝什么茶好呢可选择的茶饮有很多,其中就有四种茶饮滋阴效果很不错的,下面来给有需要的患者介绍四款不错的茶饮,大家可根据自身症状来选择。

  有滋阴效果的四种茶:

  1、人参二冬茶:人参、麦冬、天冬、生地、熟地,各适量,先把人参放入杯中,加入适量开水用盖闷泡,然后另四味药捣碎后加到另一个水杯里,加开水后盖住闷泡20分钟,然后把泡好的药茶汁倒到人参茶杯中混合即可喝茶吃人参,有滋阴补气,培元固本的作用。

  2、地黄山药茶:西洋参、炙甘草、云茯苓、山茱萸、枸杞子、怀山药、熟地,各适量,先把枸杞子洗净,熟地切小段,其它药材研为末,然后把这些药材入保温瓶中,加开水闷半小时, 再把西洋参片用开水冲泡后把汁液加入保温瓶中一起饮服,可多次频繁饮用,嚼食西洋参。有滋阴补肾,益气生津的作用。

  3、首乌牛膝茶:怀牛膝、制首乌,各种达量,把这两者一同研碎后入纱布袋中,放瓶子里加适量的开水,盖上瓶盖闷泡半小时即可饮服,一天一剂,每天可服两到三次,有滋阴益气强壮腰膝的作用。

  4、乌梅莲子茶:人参、炙甘草、木瓜、炒莲子,乌梅,各适量,先把人参切薄片放保温瓶里,莲子去心后和木瓜、乌梅、炙甘草一起入锅中加水煮开后取汁,把煎好的汁趁热倒入保温瓶中闷泡20分钟饮服并嚼食人参。一天一剂,有 滋阴补气,生津止渴的作用。

  滋阴喝什么茶好上面所介绍的四种茶饮就有很好的滋阴效果,有需要的患者可以酌情选择,另外滋阴的食物或是药物还有很多,大家也可在医生指导下来合理选择,以更好的改善身体的不适症状,达到更好的滋阴效果。


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